Молочные продукты снижают всасывание антибиотиков: как правильно принимать лекарства

Молочные продукты могут снижать эффективность антибиотиков

Молочные продукты, такие как молоко, йогурт и сыр, могут снижать всасывание антибиотиков при одновременном употреблении, как сообщил клинический фармаколог Саймон Максвелл изданию Daily Mail.

Антибиотики - это природные и синтетические антимикробные вещества, широко применяющиеся для лечения инфекций. Они избирательно подавляют жизнеспособность определенных типов бактерий. Однако, их эффективность может быть снижена при одновременном употреблении с молочными продуктами.

Максвелл рекомендует не принимать антибиотики менее, чем через два часа и до и после употребления молочных продуктов. Это правило особенно важно соблюдать при применении тетрациклинов (таких как доксициклин) и фторхинолонов (таких как ципрофлоксацин).

Специалист объяснил, что молекулы антибиотиков связываются с кальцием, содержащимся в молочных продуктах, и образуют вещество, которое организм не в состоянии усвоить. Это снижает доступность антибиотика. Например, употребление йогурта во время приема ципрофлоксацина может снизить его эффективность на 42%.

Поэтому, чтобы обеспечить максимальную эффективность антибиотиков, важно соблюдать рекомендации врача и избегать употребления молочных продуктов в течение определенного времени до и после приема лекарств.